Wintertraining

Rennrad Reise Urlaub Gran Canaria

Winteraktion 2018/19 auf komoot

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Wieder einmal ist der Winter ins Land gezogen, und damit sinkt meist auch die Motivation draußen Rad zu fahren. Wer will schon gerne bei nass-kaltem Wetter und vielleicht auch noch im Dunklen in die Pedale treten? Es ist oft nicht nur ungemütlich,…

Tacx Neo Smart T2800 – Erfahrungen & Tipps

Wie schon bei der Vorstellung meines bisherigen Smart Trainers angekündigt, habe ich vor einiger Zeit auf einen Tacx Neo Smart T2800 gewechselt. Gründe für die Wahl waren folgende Kriterien, welche das Gerät zu erfüllen versprach: Recht…

Erfahrungen mit dem Kurt Kinetic Rock and Roll Smart Control

Vor ein paar Jahren hatte ich mir für mein (eigentlich verhasstes) Indoor-Wintertraining einen Kurt Kinetic Rock and Roll Smart Trainer gekauft. Zusammen mit dem sowieso vorhandenen Wattmesser waren so gezielte Intervall-Trainingseinheiten…
Teneriffa Teide Observatorio

Rennradtouren auf den Kanaren: Teneriffa

Im Juni hatte ich das Glück eine Arbeitsreise nach Puerto de la Cruz auf Teneriffa anzutreten. Mit im Gepäck waren natürlich auch Radsachen inklusive Pedale. Bereits vorab kontaktierte ich Sebastian von BikeSpirit, einem Radverleih direkt…

Tessin – Zuflucht für Rennradfahrer im Winter

Das Tessin, mit 300 Sonnentagen im Jahr klimatisch verwöhnt, wird von den Touristenmassen vor allem zwischen Ostern und Mitte Oktober heimgesucht. Spätestens nach den Herbstferien ist allerdings plötzlich nichts mehr los. Kalte Betten wo…

Winterflucht ins Centovalli

Das Tessin im Winter Im Tessin scheint immer die Sonne. Das glauben viele, ist aber definitiv falsch. Richtig ist jedoch, dass dort immer wieder einmal die Sonne scheint, während nördlich des San Bernadino Nebel, Kälte und Regen die Stimmung…

Krafttraining mit Freeletics

Die Tage werden kürzer, den ersten kurzen Wintereinbruch haben wir auch schon hinter uns und so stellt sich vermehrt wieder die Frage nach Indoor Aktivitäten. Wobei, das Thema Krafttraining und Radfahren ist ja eigentlich eh ein Dauerbrenner.…

Rennrad & Winter – eine Anleitung

Rennrad fahren im Winter ist auch in unseren Breitengraden möglich und macht sogar Spass. Meine Grundlage für die Rennrad Touren und Reisen hole ich mir mit dem Arbeitsweg. Das sind ca. 170km pro Woche. Die häufigste Frage: «Auch bei schlechtem…